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早在2012年,西雅圖海鷹隊主教練皮特卡羅爾邀請高性能心理學家邁克爾熱爾維斯博士參加訓練營,體驗他和他的團隊正在努力建設的文化。"太美了,"熱爾韋對他所目睹的一切評論道。"一百個阿爾法競爭者,把他們的鼻子指向同一個方向,指向同一個共同的愿景."為高水平運動員開發的教練哲學和心理訓練在商業或個人環境中同樣有效嗎?這個問題激發了卡羅爾和熱爾韋共同創立competite——一個建立在他們共同愿景基礎上的教練和培訓平臺,他們的共同愿景是,過有意義、有目標的生活,同時努力做到最好,這不僅需要圍繞你的個人技能進行培訓,而且越來越需要圍繞你的思想進行培訓。
在這些不確定的時期,我們都可以從一些"輔導"中受益,所以我們邀請了卡羅爾和熱爾韋參加本周的"引領變革"會議,探討如何應用高效心理學的藝術和科學來定義真實的自我,并培養力量和信念來應對工作和日常生活中的身心挑戰。
以下是我們與卡羅爾和熱爾韋的談話要點。為了清晰起見,對它們進行了輕微的編輯。
在充滿挑戰的時代擁有個人哲學
"我需要弄清楚我是誰,我如何才能最好地定義自己,這樣我周圍的人才能照著做。"—皮特卡羅爾
卡羅爾:
在足球中,我們在一個基于關系的組織中指導個人。踏入企業界也沒什么不同。成為一名優秀的隊友可以歸結為為他人服務,這是你展示你有多在乎手頭的事情和你周圍的人的方式。如果你把你最好的給你周圍的人,你會得到很多回報。
我的職業生涯一直在幫助人們發現他們的最佳狀態,發掘他們獨特和非凡的品質,支持和贊美他們,并賦予他們生命。沒有什么比知道你是誰,你的中心在哪里,以及你如何應對我們面臨的所有挑戰更重要的了。那是你個人的哲學。你必須分享你的哲學,并且非常簡潔。
實現個人最佳的獨特方法
"你只能訓練三樣東西:你的手藝、你的身體和你的頭腦"——邁克爾熱爾維斯博士
瑞爾威:
競相創造令人興奮和獨特的地方在于,我們采用幫助人們成為最優秀的人的方法和實踐,讓他們走出實驗室,進入高風險、高壓力的競技場。
基于你只能訓練三樣東西的想法——你的手藝、你的身體和你的頭腦——我們正在雙擊如何真正訓練一個人的頭腦。自信,就像任何技能一樣,是可以培養的。當通過訓練成為最優秀的人時,你的思維與支持具有共同愿景的人的文化協同工作,一加一等于兩個非常不同的東西。我們也在談論更多關于恢復的科學和藝術,這樣人們就可以在持續的基礎上帶著熱情和熱情醒來,朝著他們潛力的上游努力。最后,技術是我們能夠與個人和企業組織分享這些方法和見解的核心。
輸贏的真相
"成功和失敗一樣困難和具有挑戰性。"—皮特卡羅爾
卡羅爾:
無論是超級碗的勝利還是超級碗的失敗——兩者都是非常有影響力的事件——我們都必須訓練自己回到我們想要的地方,這樣我們才能處于最佳狀態。這不全是輸贏的問題,這真的是表現的問題。它不斷地讓你處于最佳狀態,這樣你就可以為勝利和成功做好準備,而不會在你遇到困難時分心。
應對充滿挑戰的時代
"接受你的主張。不管挑戰是什么,不管是誰來找你,也不管他們想問什么——要知道你有自己的方式來感受自我中心和腳踏實地。"—皮特卡羅爾
卡羅爾:
樂觀的前景非常重要。像好事即將發生一樣工作。我們支持他人、讓他們感到強大并對自己所處的位置感覺良好的能力至關重要,這給了我們成功的機會。
瑞爾威:
改變從每個人開始,這種改變的"零層"是正念——越來越意識到,并能夠保持意識,意識到我們的思想、言語和行動如何與幫助他人做到最好保持一致。
在銷售力量的幫助下,競相創造從未像現在這樣與客戶聯系緊密,以更直接、更有創意、更有目的的方式吸引他們。
本次對話是我們"引領變革"系列的一部分,旨在提供思想領導力、技巧和資源,幫助企業領導者度過危機。之前的視頻訪談包括:
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