的標志設計的設計目的在于代表企業或品牌的形象，良好的的標志設計建立起品牌和客戶之間的聯系：

的標志設計思路：

最近，我有機會在夢想力量18上主持阿里安娜赫芬頓的爐邊談話，這是銷售力量的年度用戶活動，也是世界上最大的軟件會議。當我準備我們的聊天時，有一個迫切的問題，我知道我迫切需要問她，但我不確定我是否有勇氣。那個問題是："我如何克服把智能手機放在臥室外面的分離焦慮？"

我的意思是，這是阿里安娜赫芬頓——一個我深深尊敬和欽佩的女人（我們談論的是大時代，#FanGirl欽佩)。然而，我沒有遵守她的第一條健康法則：把設備搬出臥室。如果我想得到她的幫助，我必須在舞臺上，在成千上萬的人面前，向她承認我的數字依賴性。沒有壓力。

我們的聊天開始得很好。我們心心相印，談笑風生，她甚至讓觀眾給了我丈夫應得的掌聲。太夢幻了。但是接下來該談談睡眠了。她耐心地聽我撤銷了那些設備對我的婚姻有好處的故事（我可以在黑暗中看書而不吵醒我的丈夫！).然后她看著我沉迷于數字的眼睛說，"你的設備是你生活中的控制工具。睡眠就是投降。你只需要放棄控制。"

就在那里。投降吧。放棄控制。放下一切。給自己空間和時間去夢想，真正的夢想。

你不會每天都從你的英雄那里得到明智的建議。我不想隨便拿這個。所以我決定嘗試一下，看看如果我給自己五個晚上的時間去一個沒有設備的臥室會發生什么。很好奇事情進展如何？請繼續閱讀。

第一夜首先，我們來談談夢想力量.今年，我們有171,000名與會者和1,000萬在線觀眾。如果你參與了這個最不可思議的事件，你會在幾天內保持相當高的內啡肽水平——即使人群已經離開。所以，我并不指望第一天晚上睡得多。當我五歲的女兒爬上床說"媽媽，這個星期我非常想你"的時候，嗯……到了凌晨四點，我就起來拼命尋找耳機，盡情聽我錯過的所有播客。

在我們的爐邊聊天中，阿里安娜談到了我們在一夜糟糕的睡眠后做出的糟糕決定。第二天就不缺了：我跳過了鍛煉，而是點了一大包中餐。不小心點了蛋卷沒點鍋貼，炒青豆沒點辣青豆。不運動，兩份油炸食品，加上睡眠不足，讓我無助地躺在沙發上。

總睡眠時間：五小時

晚上20點。說正事。今晚，我將在沒有設備幫助的情況下入睡。我將正式宣布我的就寢時間，并在晚上9點關閉設備。我將閱讀一本真正的書，而不是點燃書。(其實是阿里安娜的書。第二次。)

我抱著一本真正的書睡著了，這本書我已經很多年沒看了。當這本書從我的胸口掉下來的時候真是太神奇了，我不用擔心它掉在地板上時屏幕會破裂。我記得我讀過的最后一篇文章是關于夢的摘錄，她在其中描述了一天中未完成的事情在你的夢里自行解決。所以，想象一下當我女兒半夜醒來尖叫著說她的腿疼時的諷刺吧。

在某種程度上，這是我的錯。白天我沒有"親吻并治愈"她的腿，因為我在沙發上沉迷于油炸食品。她是在睡覺的時候算出來的嗎？我糟糕的睡眠衛生導致我的女兒也失眠了嗎？這些問題開始深入人心——我現在不可能再睡著了。

總睡眠時間：六小時

晚上3Arianna給了我一張智能手機床——一張可以在房間外放置所有設備的床。配有泡沫床墊、精致的亞麻制品和可容納10臺設備的充電室。你真的可以把你的設備藏在一張真正的毯子下面。我意識到現在是時候建立它了。我對我的兒子也是如此。我告訴他，我們的設備可以擁抱在一起，所以我們可以睡得更好。

書又掉下來了。再說一次，我睡得很沉。我連吃了幾十年的褪黑素都沒爆！整整七個小時不間斷的榮耀。

但是，在凌晨四點，我不知道該做什么。我扔硬幣。我轉身。我試著冥想（這是我一生中第一百萬次失敗了)。最終，我會在房子周圍偷偷摸摸，看看我的手機是否想享受一點清晨的樂趣。

但是，我馬上就被挫敗了！你看，我前一天安裝了新的蘋果屏幕時間。所有好東西都斷電了，沙漏在嘲笑我。在又一次20分鐘的關于是否要禁用數字保護罩的思想斗爭后，我最終決定，最好是早點開始新的一天，遠離電子設備。我下樓跳上橢圓機。

很棒，真的。我很早就準備好了，這意味著我有額外的時間和孩子們在一起。我肯定會習慣的。

總睡眠時間：7小時

現在，讓我們現實一點。我可能已經在沒有設備或睡眠輔

的標志設計文章總結：